初めての方でも安心して教室に参加できるよう、初心者さん向けクラスを行っております。また、身体が硬かったり、運動不足だったり、運動が苦手な方でも分かり易く、ゆっくり指導していきますのでご安心ください♪

子育て中のママさんへ☆彡
ゆっくりと過ごせる日はありますか？
私も3人のママで、毎日四苦八苦しています(;^ω^)
ヨガでゆったりとした呼吸をすることで、カラダと心の調和が取れていきますよ♪お時間があるとき、教室へいらしてくださいね♪

お仕事勤務の方、時間に余裕ができてきた方へ☆彡
お仕事や家事、いつもお疲れ様です。
普段はどんなことをされて過ごされていますか？
日常生活の中にヨガの動きを取り入れることで、緊張したものがフワッと取れ、体調管理にも最適です！ぜひ一度遊びに来てください☆